Abnehmen in der Weihnachtszeit?
Ein denkbar schlechter Vorsatz.
"Quark – Idee" würde Barbie sagen!
Voll einsteigen kannst Du besser im neuen Jahr. Mit guten Vorsätzen und vollem Elan. Zusammen mit den 80 % der Deutschen, die laut Umfragen in 2015 mehr für sich und ihren Körper tun wollen. Bessere Ernährung, mehr Bewegung, mehr Entspannung und weniger Stress… FRED...?
Aber berücksichtige bei Deinen Zielen für 2015 unbedingt den Tipp der Fitness-Expertin Jillian Michaels aus Hollywood: „Nimm Dir NICHT die Traumkörper von Filmstars oder Models wie (links) Heidi Klum zum Vorbild beim Abnehmen. Promis haben private Trainer, sind 24 Stunden unter Beobachtung. Chirurgen beseitigen den Rest, und zum Schluss zaubern die Fotografen mit allen Tricks. Das pure Gegenteil von Wirklichkeit!“, sagt sie.
Bleib realistisch und glaube lieber den Erfolgsgeschichten unserer über 4.000 FREDianerinnen. Die sind aus Fleisch und Blut und wohnen garantiert in Deiner Nachbarschaft… Wie zum Beispiel die 52 jährige B. aus Nordhorn, die uns letzte Woche schrieb:
Hallo Fred,
seit dem Februar-Kurs bin ich von Größe 42 auf 36 "geschrumpft". Es ist leicht, diesen Umfang zu halten - trotz Spekulatius und Glühwein. Dafür möchte ich mich noch einmal ganz herzlich bedanken und wünsche Dir und Deiner Familie eine schöne Adventszeit sowie ein erfolgreiches Jahr 2015."
Welchen Anstoß brauchst Du noch? Mach 2015 zu Deinem schlanker – gesünder – glücklicher – Jahr. Wir helfen Dir dabei! Zusammen mit unserer starken Partnerin, der AOK Emsland/Grafschaft. Sie unterstützt ihre Versicherten mit einem FRED-Rabatt von 20 €.
Worauf wartest Du noch? Hier anmelden und Platz sichern. Die ersten 200 Plätze sind bereits vergeben!
Pass gut auf Dich auf und alles wird gut - allen FREDianerinnen ein glückliches und gesundes 2015!
Dein FRED-Team, die AOK, der KSB Emsland, unsere Partnervereine und Eckart v. Hirschhausen mit seinen Krankenhausclowns
